Alam niyo ba na nakahanay ang salmon bilang isa sa mga masustansiyang pagkain?
Ang salmon ay nakakatulong sa kalusugan na malabanan ang pagkakaroon ng sakit na Asthma.
Maaari rin mabawasan ang panganib sa pagkakaroon ng malalang sakit tulad ng Diabetes, Arthritis at Alzheimers disease.
Bukod dito, nakakaiwas din ito sa pagkakaroon ng malalang sakit tulad ng pagkakaroon ng ilang uri ng Kanser.
Ayon sa mga eksperto, ang Salmon ay nagtataglay ng mga bitamina at mineral ngunit hindi ito alternatibong gamot sa anumang uri ng sakit. —sa panulat ni Hannah Oledan
