Alam niyo bang may mga sakit na maaring makuha sa sobrang timbang o obesity?
Ang pagkakaroon ng sobra-sobrang timbang o kondisyon na obesity ay hindi lamang problema sa pisikal bagkus problema din sa kalusugan.
Makakakuha ka ng ilang sakit at ito ang mga sumusunod:
- Sakit sa puso
- Altapresyon
- Stroke
- Diabetes
- Kanser
- Osteoarthritis
- Hirap sa paghinga habang tulog bato sa apdo
- Pagkabaog at
- Sobrang kolesterol sa dugo
Yan ang ilang mga sakit na makukuha mo kung kayo ay sobra sa timbang.
Diet at kumain na masusutansya ang sagot upang maiwasan ang obesity.
Kaya naman ano pa ang hinihintay niyo? Tara na’t magdiet! - sa panunulat ni Jenn Patrolla
