Maaring isang advantage ang pagmu-mutitasking lalo na sa mundo ng negosyo. PERO alam niyo ba na may masamang epekto ang madalas na pagmu-multitask?
Nababawasan nito ang pagiging produktibo at pagiging “efficient” ng isang tao o empleyado. Hindi maiiwasan ang multitasking lalo na kung DEMANDING si bossing. ‘Yung tipong hindi pa tapos ang unang utos mayroon na agad kasunod…tinalo pa yata ang “Ten Commandments” ni Moses.
Narito ang bad side effects ng multitasking:
LACK OF FOCUS
Halimbawa, habang may kausap ka sa telepono at nagbabasa ng email at nagsusulat ng kung ano-ano… ‘yan ang multitasking. Nawawalan ka na ng focus sa isang bagay – at ang epekto? Nababawasan ang kalidad ng trabaho dahil sa kawalan ng concentration. Madalas din ang pakiramdam na sobrang pagod kahit wala namang natapos na matinong trabaho—ang lahat ng ‘yan ay dahil sa pagmu-multitasking.
Solusyon: Unahin ang pinakamahalaga o ‘urgent’ na trabaho.
MEMORY IMPAIRMENT
Maari ring maging makakalimutin ang isang tao o empleyado nang dahil sa pagmu-multitask. Dahil sa patong-patong na trabaho hindi na nagpa-function ng maayos ang utak. Hindi na nito alam kung ano ang dapat unahin at ‘di na rin nito alam ang mahalagang trabaho sa hindi. Ayon sa pag-aaral noong 2009 ng Clifford Nass Ph.D. at ng Stanford University, sinuri nila ang mga participant na nagmu-multitask at karamihan sa mga ito ay mas inuuna ang hindi naman mahalagang bagay o impormasyon at kapansin-pansin din ang pagiging distracted ng mga ito.
Solusyon: Seek help, humingi ng tulong sa katrabaho kung kinakailangan.
TUMATAAS ANG STRESS LEVELS
Sunod-sunod na utos ng boss samahan pa ng nakakairitang katrabaho (kung napangiti ka, I’m sure relate ka)…sino nga naman ang hindi mai-stress? Stress can lead to burnout, madalas din nakararamdam ng katamaran ang isang tao o empleyado dahil dito. Mahirap talagang gawin ang mga activities o trabaho ng sabay-sabay. Hindi ka magiging produktibo kung patuloy mong gagawin ito. Malaki rin ang magiging epekto sa kompanya kung less productive ang isang empleyado. Mawawalan ng kalidad ang trabaho, hihina ang kita at malulugi pa ang negosyo. Maaring mag-resign ang mga empleyado at maipasa ang kanilang mga gawain sa mga naiwan nilang kasamahan. Hustle at magastos nga naman para sa kompanya kung maraming obrero ang magsisi-alis sa trabaho.
Solusyon: Prayers…Meditate…Smile kahit walang rason.
Marami talagang challenges sa isang workplace, isa na nga riyan ang pagmu-multitasking, bawasan o iwasan ito dahil maaring makasama ito sa utak at kalusugan ng tao. Tandaan na isa lang ang buhay ng tao, hindi ito parang video game na hulugan mo lang ng piso ay buhay na ulit ang ‘character’ mo. —sa panulat ni ANGELO BAIÑO
