Mahilig ka bang kumain ng avocado?
Alam mo ba na ang abokado ay isa pinaka-masustansiya sa lahat ng pagkain na maaari nating kainin para sa ating utak at puso.
Ayon sa mga eksperto, mayaman sa vitamin B at healthy fats ang abokado.
Nagpapaganda ito ng daloy ng dugo sa utak at pinapakinis din ito ng ating kutis.
